當人生走到十字路口，如何及時把握、做出明智抉擇，開啟另一段新旅程？由法鼓文理學院、中區法行會合辦的「人生70才開始」講座，6月22日上午於寶雲寺大殿舉行，邀請聖嚴師父法子繼程法師分享佛陀成道前、開悟後，其間的種種轉化，以及法師自身的成長故事，指引大眾學佛修行應有的正確心態。寺院管理副都監果理法師、護法總會副總會長陳治明、中區法行會會長卓伯源等，與近600位聽眾一同聆聽。

「當人生成一抹無憂自在的白雲，就無所始無所終。」講座一開始，主持人、中區法行會副會長張芳民以繼程法師所填詞的〈如雲〉揭開序曲，擔任引言人的文理學院特聘副教授楊蓓老師說明法師於睽違十年後，70歲再度來到寶雲寺為中部信眾開講的殊勝因緣。

「有始有終，有終才有始。」繼程法師與大眾分享，看待事物的角度有積極和消極兩面，心態會決定想法，如同2025年已過一半，有人很開心：自己仍活得很好！消極的則認為：時間過得真快，又將少一年！在佛教修行上，消極的一面是只為自己斷煩惱、求解脫，最終走入小乘佛教。法師鼓勵眾人，學佛修行要走入群體，在團體中服務，利益眾生，用眾生的需要作為修行的方向，有助於自己轉化提昇，走向大乘佛教。

法師也藉用佛經故事「牧羊女用乳糜粥供養佛」及「佛度五比丘」，指出佛教在發展過程中也歷經多次轉折。牧羊女幫助悉達多太子於菩提樹下，悟出世間種種現象都只是一種流動變化，即「因緣生、因緣滅」。成道後的佛陀引導五比丘證悟，象徵佛教發展的里程碑──僧團的建立。法師說明，每一段時間都是開始，掌握每個開始，便能讓自己從中成長再提昇。

法師也分享自身學佛的歷程，偶然機緣聽到「因果報應」的故事，開啟對佛法探究的興趣，深刻體會師父所說「佛法是這麼的好，知道的人這麼少」。如何讓更多人知道，進而善用佛法？法師表示，唯有「專業」才會深入且有深度，才能感動他人領受佛法的好，因此，法師動了出家念頭，在多個開始、轉折、終結交替下，於馬來西亞體驗短期出家，進而依止竺摩長老出家，後又於師父門下修習禪法。學佛路上，交錯著學生、學佛、教師、出家等轉折，不斷地蛻變成長至今。

「時時始、時時終。」法師分享，開始的時候可能有很多轉向，我們可用心態決定方向，用佛法的正知見調整心態。法師以「開始是轉化的過程」、「每個開始都是提昇」期勉眾人，走入團體才有奉獻因緣，才能學習佛法滋養心靈、修行六度服務眾生。當無力感生起，不妨進禪堂和回道場充電，讓生命時時充滿能量，走向大乘菩薩道的修行。

講座後，義工張婉英菩薩分享，出坡的過程是種修行，尤其帶新進義工更是提昇自我的好方法，誠如繼程法師所說「獨樂樂、不如眾樂樂」，佛法要與人分享，走入人群更容易傳揚佛法的好，接引更多人學佛。

來自彰化的聽眾莊玉麗菩薩分享，抱著想改變自己生活的心態來聽講，面對未來的每個開始，有了不同思路，她期許自己以更正向的心態來思考每個當下，學習更專業的角度做好每件事。施文明也說，自己初來學佛，選擇攝影來服務大眾，他會秉持專業精神，做好這一件事。

◎文：張惠貞

◎圖：涂怡信、林秀慧